Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !
Mes recettes préféréesLa recette a été retirée des favoris.
Mes recettes préféréesUne erreur est survenue. Veuillez réessayer.
Ingrédients
Add ingredients to existing shopping list or create new one
+ Create new shopping listBurger méditerranéen
Merci ! C'est vrai que cette recette est sympa 😉!
Gloups... désolé que cette recette ne soit plus à votre goût.
Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.
Préparation
- Éplucher et hacher l'oignon et l'ail.
- Incorporer l'oignon, l'ail, et le thym à la viande hachée, assaisonner avec du sel et du poivre, puis former 4steaks.
- Laver puis couper le poivron en 8bandes larges, en prenant soin de retirer les graines.
- Couper les tomates en deux, puis les assaisonner de sel et de poivre.
- Faire griller les steaks hachés pendant 5 à 10minutes sur une grille au barbecue avec un peu de matière grasse.
- Faire dorer également les légumes pendant environ 15minutes.
- Faire toaster brièvement les petits pains, puis les ouvrir et les garnir d’un steak haché, de tomates et de poivrons, puis refermer.
- Assaisonner la crème épaisse de sel et de poivre, puis la servir avec les burgers.
Régalez-vous!
Informations nutritionnelles
Lipides22
g
Glucides30
g
Protéines22
g
Calories422
Kilojoules1771
