Les idées recettes qu'il vous faut !
Beignets d'épinards et oignons nouveaux

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Ingrédients

350 g g Épinards Épinards
1 Gousses d'ail Gousse d'ail
2 Oignons nouveaux Oignon nouveau
4 Œufs Œuf
1 Citrons Citron
80 g g Feta Feta
30 g g Parmesan râpé Parmesan râpé
Persil Persil
Huile d'olive Huile d'olive
Poivre noir Poivre noir
  Kania
Fleur de sel Fleur de sel

Beignets d'épinards et oignons nouveaux

Merci ! C'est vrai que cette recette est sympa 😉!

Gloups... désolé que cette recette ne soit plus à votre goût.

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

20 min.
(2)

Préparation

  1. Nettoyer les feuilles d’épinards. Retirer les tiges dures et hacher les feuilles en lanières. Les placer dans un grand bol.
  2. Râper finement l’ail, hacher les oignons et 3 branches de persil. Verser dans le grand bol.
  3. Ajouter le zeste d’un citron. Saler et poivrer au goût.
  4. Ajouter le parmesan râpé, la feta émiettée et les oeufs. Bien mélanger.
  5. Faire chauffer 4 c-à-s d’huile dans une poêle.
  6. Former des petites galettes avec le mélange et les poser délicatement dans l’huile bien chaude. Cuire pendant 3 minutes en retournant à mi-cuisson.
  7. Laisser refroidir avant de servir.

À partager avec vos proches !

Beignets d'épinards et oignons nouveaux
20 min.

Beignets d'épinards et oignons nouveaux

Ingrédients

Épinards
350 g
Gousse d'ail
1
Oignon nouveau
2
Œuf
4
Citron
1
Feta
80 g
Parmesan râpé
30 g
Persil
Huile d'olive
Poivre noir
Fleur de sel
Beignets d'épinards et oignons nouveaux
20 min.

Step 1

Beignets d'épinards et oignons nouveaux

  1. Nettoyer les feuilles d’épinards. Retirer les tiges dures et hacher les feuilles en lanières. Les placer dans un grand bol.
  2. Râper finement l’ail, hacher les oignons et 3 branches de persil. Verser dans le grand bol.
  3. Ajouter le zeste d’un citron. Saler et poivrer au goût.
  4. Ajouter le parmesan râpé, la feta émiettée et les oeufs. Bien mélanger.
  5. Faire chauffer 4 c-à-s d’huile dans une poêle.
  6. Former des petites galettes avec le mélange et les poser délicatement dans l’huile bien chaude. Cuire pendant 3 minutes en retournant à mi-cuisson.
  7. Laisser refroidir avant de servir.

À partager avec vos proches !

Épinards: 350 g
Gousse d'ail: 1
Oignon nouveau: 2
Œuf: 4
Citron: 1
Feta: 80 g
Parmesan râpé: 30 g
Persil
Huile d'olive
Poivre noir
Fleur de sel
Beignets d'épinards et oignons nouveaux

Feedback

How did you like cooking with us?

Recettes similaires

Ceviche de daurade et crevette au pamplemousse

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Ceviche de daurade et crevette au pamplemousse
15 min.
(6)
Chivito

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Chivito
35 min.
(5)
Churros peruanos

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Churros peruanos
3:00 h
(6)
Offre spéciale
Shots de gaspacho tomates et feta

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Shots de gaspacho tomates et feta
1:20 h
(13)
Offre spéciale
Canapés frais au fromage-pesto-radis

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Canapés frais au fromage-pesto-radis
30 min.
(21)
Bouchées de crudités printanières

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Bouchées de crudités printanières
25 min.
(7)
Offre spéciale
Brochettes de feta et tomates cerise

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Brochettes de feta et tomates cerise
15 min.
(9)
Flan aux carottes, noisettes et persil

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Flan aux carottes, noisettes et persil
15 min.
(25)
Croque épinards, chèvre et compotée d’oignons blancs

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Croque épinards, chèvre et compotée d’oignons blancs
20 min.
(12)
Roulés d’aubergines

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Roulés d’aubergines
25 min.
(22)
Offre spéciale
Tartine de tzatziki, feta, concombre et olive

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Tartine de tzatziki, feta, concombre et olive
18 min.
(16)
Tartines de poivrons marinés

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Tartines de poivrons marinés
1:30 h
(17)
Roulés d’aubergines aux légumes et à l’edam

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Roulés d’aubergines aux légumes et à l’edam
15 min.
(11)
Croustillants d’artichauts au parmesan

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Croustillants d’artichauts au parmesan
30 min.
(30)
Detox pickles de radis rose

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Detox pickles de radis rose
15 min.
(29)