Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !
Mes recettes préféréesLa recette a été retirée des favoris.
Mes recettes préféréesUne erreur est survenue. Veuillez réessayer.
Ingrédients
| 120 g g | Flocons d’avoine Flocons d’avoine |
|
|
| 1 | Bananes Banane |
|
|
| 40 g g | Noix de pécan Noix de pécan |
|
|
| 2 c-à-s c-à-s | Miel liquide Miel liquide |
|
|
| 1 c-à-s c-à-s | Beurre de cacahuètes Beurre de cacahuètes |
|
|
| 1 c-à-s c-à-s | Huile de coco Huile de coco |
|
|
| 2 c-à-s c-à-s | Noix de coco rapée Noix de coco rapée |
|
Energy balls banane et noix de pécan
Merci ! C'est vrai que cette recette est sympa 😉!
Gloups... désolé que cette recette ne soit plus à votre goût.
Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.
0:40 min.
(2)
Préparation
- Verser dans le bol d’un mixeur les flocons d’avoine et les noix de pécan. Mixer grossièrement et débarrasser dans un grand bol.
- Ecraser la banane à la fourchette puis l’ajouter au mélange. Y ajouter également tous les autres ingrédients sauf la noix de coco râpée. Mélanger à la main pour obtenir une pâte homogène.
- Placer au frais 30 minutes.
- Former des boules à la main et les enrober de coco râpée.
À vous de jouer !
