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Ingrédients
| 100 g g | Flocons d’avoine Flocons d’avoine | ||
| 1 L L | Eau Eau |
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Préparation
- Verser l’avoine et l’eau dans le blender puis mixer à pleine puissance.
- Filtrer le lait dans l’étamine. Presser fortement pour bien évacuer tout le liquide.
- Verser le lait dans une bouteille, il se conserve 3 jours !
À vous de jouer !
Conseil anti-gaspi : vous pouvez garder l’okara (la pulpe du lait) pour remplacer la farine dans vos préparations de gâteaux : cakes, brownies, sablés…
