Les idées recettes qu'il vous faut !
Salade de riz accompagnée d’une sauce au yaourt

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Ingrédients

250 g g Riz long Riz long
350 g g Tomates Tomate
350 g g Pastèque Pastèque
150 g g Yaourts nature Yaourt nature
  Envia
50 g g Canneberges séchées Canneberge séchée
1 Oignons nouveaux Oignon nouveau
0,5 Citrons Citron
3 brins brin Persil Persil
1 cuil. à soupe cuil. à soupe Cassonade Cassonade
  Navarre
Poivre noir Poivre noir
  Kania
Sel fin Sel fin

Salade de riz accompagnée d’une sauce au yaourt

Merci ! C'est vrai que cette recette est sympa 😉!

Gloups... désolé que cette recette ne soit plus à votre goût.

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

0:40 min.
(3)

Préparation

  1. Cuire le riz dans de l’eau bouillante pendant environ 15 minutes. Égoutter le riz.
  2. Laver le citron à l’eau chaude, râper finement le zeste et presser le jus.
  3. Verser 1 à 2c-à-s de jus de citron dans le riz, saler et poivrer et laisser refroidir.
  4. Plonger les tomates dans de l’eau bouillante, les passer sous l’eau froide, les peler et les épépiner. Couper la chair en petits dés.
  5. Peler la pastèque, l’épépiner et couper la chair en petits dés.
  6. Nettoyer l’oignon nouveau et le couper en fines rondelles
  7. Ciseler finement le persil. Ajouter le yaourt, 1c-à-c de jus de citron et un peu de son zeste. Rectifier l’assaisonnement en sel, en poivre et en cassonade.
  8. Disposer avec le riz, les tomates, la pastèque, l’oignon nouveaux et les canneberges. Couvrir et mettre au moins 2heures au réfrigérateur.
  9. Avant de servir, rectifier l’assaisonnement.

Et maintenant, bon appétit !

Informations nutritionnelles

Lipides1gGlucides44gProtéines5gCalories223gKilojoules935g

Recettes similaires

Offre spéciale
Salade de boulghour aux courgettes et feta

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Salade de boulghour aux courgettes et feta
0:40 min.
(41)
Offre spéciale
Salade de quinoa

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Salade de quinoa
0:20 min.
(24)
Offre spéciale
Taboulé libanais

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Taboulé libanais
0:40 min.
(14)
Offre spéciale
Salade de concombre et sticks de feta panés

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Salade de concombre et sticks de feta panés
0:30 min.
(10)
Offre spéciale
Salade de pomme de terre grecque

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Salade de pomme de terre grecque
0:45 min.
(30)
Fromage de chèvre aux olives à tartiner

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Fromage de chèvre aux olives à tartiner
0:15 min.
(20)
Offre spéciale
Feta rôtie aux olives, citron et origan

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Feta rôtie aux olives, citron et origan
0:40 min.
(21)
Crème à tartiner à la feta, poivrons et olives

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Crème à tartiner à la feta, poivrons et olives
0:15 min.
(14)
Offre spéciale
Salade grecque aux spaghetti de courgette

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Salade grecque aux spaghetti de courgette
0:40 min.
(18)
Offre spéciale
Potatoes, boulettes de viande, sauce à la grecque

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Potatoes, boulettes de viande, sauce à la grecque
1:00 h
(7)
Offre spéciale
Courgettes farcies à la feta

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Courgettes farcies à la feta
0:35 min.
(27)
Offre spéciale
Brochettes de feta et tomates cerise

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Brochettes de feta et tomates cerise
0:15 min.
(9)
Offre spéciale
Méli-mélo de légumes à la grecque et tartines d’anchois

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Méli-mélo de légumes à la grecque et tartines d’anchois
0:40 min.
(4)
Offre spéciale
Tzatzíki à l’aneth

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Tzatzíki à l’aneth
0:10 min.
(20)
Offre spéciale
Tarte d’aubergines et feta

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Tarte d’aubergines et feta
0:50 min.
(14)