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Ingrédients
400 g g | Figues Figue | ||
200 g g | Raisin rouge Raisin rouge | ||
400 g g | Yaourts nature
Yaourt nature![]() | ||
![]() | |||
50 g g | Cerneaux de noix Cerneaux de noix | ||
12 | Glaçons Glaçon |
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+ Create new shopping listSmoothie bowl d'automne
Merci ! C'est vrai que cette recette est sympa 😉!
Gloups... désolé que cette recette ne soit plus à votre goût.
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Préparation
- Conserver 2 figues et une dizaine de grains de raisins noirs puis verser le reste des fruits lavés dans le bol d’un blender. Ajouter le yaourt et les glaçons puis mixer.
- Répartir le smoothie dans 4 bols puis décorer avec des tranches de figues, des raisins coupés en 4 et quelques cerneaux de noix.
À vous de jouer !