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Smoothie bowl d'automne

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Ingrédients

400 g g Figues Figue
200 g g Raisin rouge Raisin rouge
400 g g Yaourts nature Yaourt nature
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50 g g Cerneaux de noix Cerneaux de noix
12 Glaçons Glaçon

Smoothie bowl d'automne

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15 min.
(5)

Préparation

  1. Conserver 2 figues et une dizaine de grains de raisins noirs puis verser le reste des fruits lavés dans le bol d’un blender. Ajouter le yaourt et les glaçons puis mixer.
  2. Répartir le smoothie dans 4 bols puis décorer avec des tranches de figues, des raisins coupés en 4 et quelques cerneaux de noix.

À vous de jouer !