
Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !
Mes recettes préféréesLa recette a été retirée des favoris.
Mes recettes préféréesUne erreur est survenue. Veuillez réessayer.
Ingrédients
2 | Yaourts nature
Yaourt nature![]() | ||
![]() | |||
200 g g | Potiron Potiron | ||
2 | Oranges Orange | ||
2 | Bananes Banane | ||
50 cl cl | Lait d'amande Lait d'amande | ||
cannelle moulue Cannelle moulue | |||
Gingembre moulu Gingembre moulu | |||
60 g g | Cranberries Cranberries |
Add ingredients to existing shopping list or create new one
+ Create new shopping listSmoothie Energy : orange, cranberry, gingembre et cannelle
Merci ! C'est vrai que cette recette est sympa 😉!
Gloups... désolé que cette recette ne soit plus à votre goût.
Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.
Préparation
- La veille, placer les cranberries dans un bol rempli d’eau afin de les réhydrater.
- Dans un bol de blender, mixer la chaire du potiron pour en faire de la purée.
- Placer ensuite dans le bol du blender le jus des oranges avec le lait, les yaourts, la banane, les cranberries et une pincée de chaque épice.
- Mixer finement et servir dans quatre grands verres.
À la vôtre !