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Ingrédients
| 150 g g | Framboises Framboise |
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| 1 | Pastèque Pastèque |
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| 100 ml ml | Jus de pomme Jus de pomme |
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| 1 | Pommes Pomme |
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| Golden | |||
| 1 | Citrons verts Citron vert |
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| 1 c-à-s c-à-s | Miel liquide Miel liquide |
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Smoothie melon-framboises
Merci ! C'est vrai que cette recette est sympa 😉!
Gloups... désolé que cette recette ne soit plus à votre goût.
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0:10 min.
(6)
Préparation
- Laver les framboises fraîches et les laisser égoutter.
- Couper le melon, l’épépiner, l'évider et couper 1/4 de la chair en gros cubes.
- Éplucher la pomme, la couper en quatre, l’évider et la couper en dés.
- Mettre tous les fruits dans un blender avec le jus de pomme et le jus de citron vert et mixer le tout.
- Ajouter un peu de miel et servir frais.
À la vôtre!
Informations nutritionnelles
Glucides
14g
Protéines
1g
Calories
67
Kilojoules
283
