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Smoothie kiwi-concombre

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Ingrédients

4 Kiwis Kiwi
250 g g Concombres Concombre
2 Poires Poire
400 ml ml Jus d'orange Jus d'orange
3 c-à-s c-à-s Miel liquide Miel liquide

Smoothie kiwi-concombre

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Préparation

  1. Peler les kiwi, les concombres et les poires. Retirer les pépins des poires.
  2. Couper le tout grossièrement en dés et les placer dans un shaker.
  3. Ajouter le jus d'orange et mixer l'ensemble.
  4. Ajouter le miel et assaisonner à votre goût.
  5. Servir dans de grands verres et décorer avec des tranches de kiwi.

À la vôtre !

Informations nutritionnelles

Lipides 1g Glucides 25g Protéines 2g Calories 125 Kilojoules 521

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