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Ingrédients
| 1 | Bananes Banane | ||
| 30 g g | Flocons d’avoine Flocons d’avoine | ||
| 200 ml ml | Lait
Lait | ||
| |||
| 200 g g | Framboises Framboise | ||
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Créer une nouvelle liste de coursesSmoothie avoine, banane et framboises
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Préparation
- Éplucher la banane puis la couper en morceaux.
- Placer les flocons d’avoine, les morceaux de banane, le lait et les framboises dans le bol d’un blender.
- Mixer à pleine puissance, c’est prêt !
À la vôtre !
Conseil : cette recette fonctionne également avec du lait végétal.
