Les idées recettes qu'il vous faut !
Poke bowl au saumon

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Ingrédients

500 g g Filets de saumon entier Filet de saumon entier
400 g g Riz spécial sushi Riz spécial sushi
1 Ananas Ananas
2 Avocats Avocat
2 Carottes Carotte
12 Radis Radis
Huile de sésame Huile de sésame
Graines de sésame Graines de sésame
2 cuil. à soupe cuil. à soupe Sauce soja Sauce soja
1 cuil. à soupe cuil. à soupe Vinaigre de riz Vinaigre de riz

Poke bowl au saumon

Merci ! C'est vrai que cette recette est sympa 😉!

Gloups... désolé que cette recette ne soit plus à votre goût.

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

0:25 min.
(23)

Préparation

  1. Cuire le riz dans une casserole d’eau bouillante salée en suivant les instructions indiquées sur le paquet.
  2. Pendant ce temps, couper le saumon en dés d’environ 2 cm et les laisser mariner 20 minutes dans un bol avec un filet d’huile de sésame, la sauce soja et le vinaigre de riz.
  3. Découper les 2 extrémités de l’ananas, le peler à vif, retirer les yeux, puis le couper en petits cubes
  4. Ouvrir en deux l’avocat, le peler à l’aide d’une grande cuillère, enlever le noyau et le couper en petits cubes.
  5. Laver les carottes, les éplucher et les tailler en rondelles.
  6. Couper les fanes des radis, laver les radis et les tailler en rondelles.
  7. Répartir le riz dans les bols, puis recouvrir de saumon et des fruits et légumes.
  8. Saupoudrer de graines de sésame et verser un filet d’huile de sésame.

Régalez-vous !

Recettes similaires

Offre spéciale
Filet mignon sauce à l’origan et pois gourmands

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Filet mignon sauce à l’origan et pois gourmands
0:50 min.
(4)
Gratin de courgettes et légumes printaniers

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Gratin de courgettes et légumes printaniers
1:10 h
(20)
Offre spéciale
Carottes confites au miel

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Carottes confites au miel
0:50 min.
(140)
Offre spéciale
Wraps aux crevettes et citron

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Wraps aux crevettes et citron
0:35 min.
(7)
Merlan meunière

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Merlan meunière
0:15 min.
(6)
Offre spéciale
Légumes de printemps rôtis

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Légumes de printemps rôtis
0:50 min.
(23)
Côte de bœuf rôtie à basse température

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Côte de bœuf rôtie à basse température
0:40 min.
(10)
Offre spéciale
Tarte fine aux pommes de terre et thym

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Tarte fine aux pommes de terre et thym
0:45 min.
(7)
Offre spéciale
Daube provençale

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Daube provençale
3:50 h
(18)
Offre spéciale
Courgette pizza au chorizo

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Courgette pizza au chorizo
0:40 min.
(84)
Paupiettes de courgettes à la viande de veau épicée

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Paupiettes de courgettes à la viande de veau épicée
1:15 h
(7)
Offre spéciale
Salade de quinoa pimentée

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Salade de quinoa pimentée
0:35 min.
(38)
Offre spéciale
Filets de cabillaud et leurs pousses d'épinards

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Filets de cabillaud et leurs pousses d'épinards
0:25 min.
(8)
Offre spéciale
Salade grecque aux spaghetti de courgette

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Salade grecque aux spaghetti de courgette
0:40 min.
(18)
Offre spéciale
Potatoes, boulettes de viande, sauce à la grecque

Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !

Mes recettes préférées

La recette a été retirée des favoris.

Mes recettes préférées

Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.

Potatoes, boulettes de viande, sauce à la grecque
1:00 h
(7)