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Steak de bœuf mariné grillé et ses tomates cerises

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Ingrédients

600 g g Steaks de bœuf Steak de bœuf
1 cuil. à soupe cuil. à soupe Miel liquide Miel liquide
  Maribel
2 cuil. à soupe cuil. à soupe Vinaigre balsamique Vinaigre balsamique
1 cuil. à café cuil. à café Gingembre moulu Gingembre moulu
1 Gousses d'ail Gousse d'ail
2 pincées pincée Cassonade Cassonade
  Navarre
2 pincées pincée Piment moulu Piment moulu
400 g g Tomates cerise Tomate cerise
Graines de sésame Graines de sésame
2 cuil. à soupe cuil. à soupe Huile d'olive Huile d'olive
1 Citrons verts Citron vert
12 brins brin Coriandre Coriandre
10 feuilles feuille Persil Persil
Sel fin Sel fin

Steak de bœuf mariné grillé et ses tomates cerises

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25 min.
(34)

Préparation

  1. Dans un plat, versez le miel, l’huile d’olive, le vinaigre, l’ailhaché, le gingembre, la coriandre hachée, la cassonade, le jus de citron, salez et ajoutez le piment. Mélangez. Enrobez la viande de marinade. Réservez au frais 1 heure dans un plat hermétique.
  2. Allumez le barbecue pour une cuisson sur braises ardentes.
  3. Poêlez à sec les graines de sésame 1 min, sans matière grasse, en les remuant. Réservez. Lavez les tomates cerises sans les équeuter, placez-les dans un bol en versant par-dessus la marinade filtrée. Égouttez-les et placez-les dans du papier cuisson puis de l’aluminium.
  4. Faites griller les steaks en les retournant jusqu’à la cuisson désirée (cuisson bleue : 2-4 min, saignante : 4-6 min, à point : 6-8 min). Placez d’un côté de la grille la papillote de tomates cerises et laissez cuire environ 5 min en la retournant à la pince.
  5. Émincez finement les steaks et dressez dans l’assiette. Ajoutez quelques tomates cerises confites, parsemez de graines de sésame, de persil et dégustez.

Régalez-vous !

Steak de bœuf mariné grillé et ses tomates cerises
25 min.

Steak de bœuf mariné grillé et ses tomates cerises

Ingrédients

Steak de bœuf
600 g
Miel liquide
1 cuil. à soupe
Vinaigre balsamique
2 cuil. à soupe
Gingembre moulu
1 cuil. à café
Gousse d'ail
1
Cassonade
2 pincée
Piment moulu
2 pincée
Tomate cerise
400 g
Graines de sésame
Huile d'olive
2 cuil. à soupe
Citron vert
1
Coriandre
12 brin
Persil
10 feuille
Sel fin
Steak de bœuf mariné grillé et ses tomates cerises
25 min.

Step 1

Steak de bœuf mariné grillé et ses tomates cerises

  1. Dans un plat, versez le miel, l’huile d’olive, le vinaigre, l’ailhaché, le gingembre, la coriandre hachée, la cassonade, le jus de citron, salez et ajoutez le piment. Mélangez. Enrobez la viande de marinade. Réservez au frais 1 heure dans un plat hermétique.
  2. Allumez le barbecue pour une cuisson sur braises ardentes.
  3. Poêlez à sec les graines de sésame 1 min, sans matière grasse, en les remuant. Réservez. Lavez les tomates cerises sans les équeuter, placez-les dans un bol en versant par-dessus la marinade filtrée. Égouttez-les et placez-les dans du papier cuisson puis de l’aluminium.
  4. Faites griller les steaks en les retournant jusqu’à la cuisson désirée (cuisson bleue : 2-4 min, saignante : 4-6 min, à point : 6-8 min). Placez d’un côté de la grille la papillote de tomates cerises et laissez cuire environ 5 min en la retournant à la pince.
  5. Émincez finement les steaks et dressez dans l’assiette. Ajoutez quelques tomates cerises confites, parsemez de graines de sésame, de persil et dégustez.

Régalez-vous !

Steak de bœuf: 600 g
Miel liquide: 1 cuil. à soupe
Vinaigre balsamique: 2 cuil. à soupe
Gingembre moulu: 1 cuil. à café
Gousse d'ail: 1
Cassonade: 2 pincée
Piment moulu: 2 pincée
Tomate cerise: 400 g
Graines de sésame
Huile d'olive: 2 cuil. à soupe
Citron vert: 1
Coriandre: 12 brin
Persil: 10 feuille
Sel fin
Steak de bœuf mariné grillé et ses tomates cerises

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