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Taboulé libanais

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Ingrédients

100 g g Boulgour bio Boulgour bio
4 Tomates Tomate
4 Oignons nouveaux Oignon nouveau
1 bottes botte Persil Persil
6 brins brin Menthe Menthe
2 Citrons Citron
Huile d'olive Huile d'olive
Sel fin Sel fin
Poivre noir Poivre noir
  Kania

Taboulé libanais

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0:40 min.
(13)

Préparation

  1. Cuire le boulgour comme indiqué sur le paquet et laisser refroidir.
  2. Laver les légumes et les herbes. Couper les tomates en dés, et ciseler les oignons et les herbes. Mélanger le tout dans un grand bol.
  3. Y ajouter le boulgour, le jus des citrons, 5 cl d’huile, une pincée de sel.
  4. Placer au frais au moins 20 minutes avant de déguster.

Et maintenant bon appétit !

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