Cette recette a été ajoutée à vos favoris. C'est vrai qu'elle est sympa !
Mes recettes préféréesLa recette a été retirée des favoris.
Mes recettes préféréesUne erreur est survenue. Veuillez réessayer.
Ingrédients
| 250 | Carottes Carotte | ||
| 100 | Lentilles corail Lentilles corail | ||
| 4 | Tomates séchées marinées Tomate séchée marinée | ||
| 1 c. à s. c. à s. | Curry
Curry | ||
| |||
| 1 c. à s. c. à s. | Gingembre moulu Gingembre moulu | ||
| 2 c. à s. c. à s. | Huile d'olive Huile d'olive | ||
| Sel fin Sel fin | |||
| Poivre noir
Poivre noir | |||
| |||
Add ingredients to existing shopping list or create new one
+ Create new shopping listTartinade de lentilles corail et carottes
Merci ! C'est vrai que cette recette est sympa 😉!
Gloups... désolé que cette recette ne soit plus à votre goût.
Une erreur est survenue. Veuillez réessayer.
Préparation
- Peler et couper les carottes en rondelles épaisses. Les cuire à la vapeur 25 à 30 minutes. Elles doivent être très fondantes.
- Pendant ce temps, plonger les lentilles corail dans une casserole d’eau bouillante pour 12 minutes environ.
- Placer dans le bol d’un mixeur les lentilles cuites et égouttées avec les carottes, les tomates séchées en morceaux et 1 c-à-c de chaque épice. Ajouter 2 c-à-s d’huile, du sel et du poivre puis mixer finement.
- Si la consistance est trop épaisse, ajouter un peu d’eau de cuisson. Servir comme dip à l’apéro.
À partager avec vos proches !
